Belo Horizonte terá corrida que celebra esporte como agente de transformação neste sábado (31)

Uma decisão que ajudou a salvar a vida do palestrante Vinicius Murta, de 46 anos, se transformou em um projeto que rompeu as barreiras de Belo Horizonte e vem conquistando milhares de pessoas pelo Brasil e até em outros países. Neste sábado (31 de maio), a população poderá participar de mais uma edição do KM’s Pela Vida: corrida que acontece todo último sábado do mês e que tem como mote o esporte como agente de transformação. A largada será às 7h no Marco Zero da lagoa da Pampulha (Leia mais informações abaixo). O evento é um desdobramento de outro projeto de Murta, o Interação Brasil, criado em 2015 como projeto de extensão em uma faculdade de medicina, focando a saúde mental dos estudantes.

Foi em janeiro que o KM’s Pela Vida começou e já se expandiu para diversos outros locais, como São Paulo, Bahia, Portugal e Estados Unidos. Porém, a história do idealizador Vinicius Murta com o esporte começou muito antes: foi através do triatlon que ele recuperou a saúde mental após sofrer de depressão e síndrome do pânico. Murta também tentou suícidio quando era criança e foi justamente o esporte que acolheu aquele menino interior que ainda estava ferido, segundo ele conta.

“Em 2019, eu me autodesafiei no esporte. Comecei aos 41 anos, ‘do zero’, no triatlon”, diz ele, que conta que, na época, não tinha prática. “O esporte salvou a minha vida. Todo o projeto é baseado na minha história. Na época em que iniciei, eu não costumava falar das minhas dores, aflições, não tinha plano de saúde, tinha me separado e estava morando sozinho.  Eu precisava de uma solução e me lembrei que a paixão da minha vida sempre foi o esporte”, destaca.

Conforme Murta conta, a iniciativa foi gerando repercussão nas redes sociais e logo transformou a vida dele. Além dos ganhos na saúde mental, ele também sentiu as boas transformações no próprio corpo, já que ou a dormir e a se alimentar melhor, além de tomar mais água. A ação fez tanto sucesso e tocou tanta gente que hoje se transformou em um projeto que une diversas pessoas em prol de um bem comum e poderoso.

“Como eu melhorei, foquei em incentivar outras pessoas a também fazerem atividades físicas e a se transformarem”, conclui ele.

O KMs pela vida, conforme ressalta a iniciativa, é um movimento que celebra a jornada física e emocional de cada pessoa em busca de saúde mental, qualidade de vida e autocuidado, auxiliando, inclusive, no combate ao suícidio. 

Na corrida, todos são bem-vindos, e o evento é gratuito. Quem quiser colaborar com o projeto tem a opção de se inscrever com valor de apoio: R$11,00 + R$2,50 de taxa (opcional). Para ter o aos ingressos, clique neste link. Veja todas as informações abaixo.

KMs pela Vida

• Data: 31 de maio de 2025 (sábado) às 07h.
• Local: Marco Zero da lagoa da Pampulha

Programação

• 07h: Aquecimento
• 07h15: Largada
• 07h55: Encerramento do treino (corrida ou caminhada de 40 minutos)
• 08h: Fotos, aniversariantes do mês e recados

Como Participar

• Evento gratuito e aberto a todos.
• Quem quiser colaborar com o projeto tem a opção de se inscrever com valor de apoio: R$11,00 + R$2,50 de taxa (opcional).